为帮助2021级新生积极调整心态，完成角色转变，尽快适应大学生活，学院于11月30日下午举行新生入学教育之“大学生心理健康教育”主题讲座。讲座由章洁老师主持，21级298名新生通过线上线下结合的形式聆听了此次讲座。
本次讲座由学校心理健康研究院万增奎教授主讲，主题为“放飞自我，从‘心’开始”。万教授围绕“如何认知大学”、“如何适应大学”、“在大学中该怎么做”三个板块来讲。他指出大学最重要的任务是求知求真，大学生应当“拼命”地学习、工作，同时更要“拼命”地玩。此外，万教授认为大学生应当专注于理论学习的同时多读“杂书”，主动促进自身思维方式的转化，尽早树立正确的目标定位。
大学校园也相当于一个亚社会，大学生应当结交一些志同道合的朋友，收获真挚的友谊。万增奎教授在讲座过程中，通过一个个例子引导启发同学们正确认识身份的转化。万教授希望大家积极参与社会实践活动，积累经验，并从恋爱、心理、生理等方面给予一定的忠告建议，从而更好地享受大学生活。
本次新生心理健康教育讲座，帮助广大新生了解心理健康知识，更好地认识自己，学会悦纳自我，从容应对学习生活中的各种压力与挑战，实现自己的人生价值，为新生心理健康保驾护航。
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撰稿人：章洁
审核人：杨潇
2021年12月1日
